L’été est enfin arrivé et on voudrait déjà qu’il ne s’arrête jamais et dure toujours, toujours, encore et toujours. A nous les plages, les terrasses, les promenades sous le soleil, à profiter du beau temps et de la dolce vita des vacances d’été. Cocktails de fruits, glaces, lunettes de soleil, petites robes sont au rendez-vous, et c’est pas pour nous déplaire ! Et qui dit été et farniente dit aussi peau bronzée ! Notre peau qui se gorge d’un hâle doré, loin de la grisaille et des tiraillements de l’hiver, mais même si on kiffe la raclette et les plats réconfortants hivernaux, on aimerait quand même que l’été ne s’arrête jamais.
Mais on le sait que trop bien, toute bonne chose a une fin et les beaux jours d’été laisseront leur place à la douceur des jours d’automne, auxquels succédera l’hiver. Ainsi vont les saisons, on ne vous apprend rien. En revanche, si l’été viendra à se terminer, votre hâle, lui, n’est pas obligé de faire ses valises et partir ! Si on ne peut pas contrôler le soleil et les saisons, croyez-nous ça nous arrangerait, on peut parfaitement partager avec vous des petites astuces toutes simples mais ultra efficaces pour avoir bonne mine toute l’année ! C’est tout de même agréable d’arborer un teint glowy et gorgé de soleil en toutes circonstances, car on sait toutes que, même légèrement bronzées, on se sent tout de suite mieux dans notre peau (oh le jeu de mot).
Si vous êtes ici, c’est que vous avez tapé « comment avoir le teint hâlé ? » dans votre barre de recherche, et vous tombez bien, parce qu’on est sur le point de vous donner quelques petites astuces pour avoir bonne mine toute l’année. C’est parti !
Comment avoir le teint hâlé ?
Il faut tout d’abord prendre prendre soin de sa peau.
Si vous nous lisez régulièrement, vous connaissez la chanson, on vous le répète quand même assez régulièrement (quitte à vous casser les pieds ? Oui, parfaitement), pour avoir un joli teint, il faut prendre soin de sa peau ! Il n’y a pas de miracles, le secret pour une peau jeune, flawless et lumineuse, c’est qu’il faut la bichonner.
Adoptez une routine beauté au quotidien du feu de dieu, matin et soir, qui reprend tous les gestes essentiels à entretenir votre peau.
Commencez par opter pour un nettoyant doux, cleanser, ou une eau micellaire. Il faut toujours nettoyer sa peau, matin et soir, et bien la rincer à l’eau claire (froide, c’est mieux, l’eau chaude a tendance à ouvrir les pores).
Une fois la peau nettoyée et soigneusement séchée, vous pouvez utiliser un tonique. Pas un gin-to, hein, une lotion tonique, qui sert à rééquilibrer le pH au sein de votre peau, en particulier après l’avoir nettoyée et rincée, si vous avez la peau sèche. Vient ensuite le sérum, ce super concentré de bonnes choses pour votre visage sur lequel il ne faut surtout pas faire l’impasse parce que ses effets viennent surtout souligner votre crème de jour. Ils vont de pair en fait !
Certains ingrédients sont à chercher, comme la vitamine C, le rétinol, l’acide hyaluronique, les peptides etc. Vous connaissez mieux que quiconque les besoins de votre peau, écoutez et respectez-les, c’est le secret pour un teint parfait et lumineux ! Une peau souple et lisse, entretenue. Répétez ces étapes avec un soin de nuit également. Vous pouvez le choisir plus gras, plus chargé, et le laisser poser la nuit, la peau a largement le temps de l’absorber pendant la nuit.
Choisissez une crème de jour qui propose une protection solaire. Même si on cherche à avoir le teint hâlé, il ne faut surtout pas oublier que le soleil abîme beaucoup la peau.
Mettre du maquillage pour avoir bonne mine
Pour un joli teint hâlé, rien de mieux qu’un teint ultra travaillé. Pour ce faire, il vous faudra respecter les points suivants :
Tout d’abord, préparez votre peau. Nettoyez-la, hydratez-la, et si vous avez sauté le premier point juste au dessus, je vous invite à y jeter un petit coup d’œil. Une fois cette première étape effectuée, appliquez une base de teint. Il en existe de toutes sortes, dépendant de l’effet que vous désirez obtenir (un teint mat, les pores lissés, etc), pour un teint hâlé, nous vous conseillons d’opter pour une base de teint illuminatrice, cela va attirer la lumière sur votre peau, c’est ce qu’on cherche !
Ensuite, appliquez votre fond de teint. Inutile de prendre une teinte plus foncée que votre teinte naturelle pour avoir l’air bronzée. C’est un total make-up faux pas ! Si vous préférez une BB crème ou une CC crème, pas de soucis, c’est même encore mieux ! Résultat naturel assuré.
Maintenant, c’est ici que tout se joue, soyez attentive. On va sortir la poudre de soleil ou le bronzer. Il faut faire très attention, car si le produit est mal appliqué ou si on en met trop, le résultat peut vitre être ridicule. Le mieux c’est de l’appliquer avec le pinceau adéquat, de prendre un petit peu de matière, quitte à en rajouter après, car il est plus facile de le travailler de cette manière. Le bronzer s’applique dans le creux des joues et sur le haut du front. Estompez bien ! C’est la clé ! Une fois cette étape terminée, pour un teint hâlé, le blush peut aussi s’avérer utile. En poudre ou en crème, il s’applique après le bronzer sur vos petites pommettes. Teint ultra frais assuré !
Last but not least, l’illuminateur. Ce n’est pas un indispensable du make-up, mais si il fait son petit effet. Une petite touche d’éclat et de lumière comme touche finale pour une superbe mine glowy. Nous, on dit oui, oui, oui !
Utiliser de l’autobronzant spécial pour le visage
Une autre petite forme de tricherie ici, mais super efficace et ce, tout au long de l’année : l’autobronzant. Alors, dans notre cas ici, on va le préférer subtil, plutôt que le bronzage intensif du retour des plages des îles Canaries. Vous pouvez choisir la forme d’autobronzant comme vous l’entendez, une mousse, un spray, une crème, etc, ou la teinte que vous préférez, peu importe, l’idée est surtout d’entretenir cette bonne mine qu’on souhaite arborer, hiver comme été. Nous avons déjà abordé le sujet avec vous, quant au choix d’autobronzant, ici, et comment bien l’appliquer, ici. Suivez scrupuleusement les différents conseils que l’on vous a partagés, car avec l’autobronzant, un accident est trop vite arrivé.
Le mieux est de choisir un autobronzant spécifique pour le visage. Leur formule est plus adaptée et moins agressive pour la peau du visage, qui est plus fragile et délicate que celle du reste du corps. Mieux encore, d’opter pour ces autobronzant qui se présente sous forme de sérum ou de gouttes, que vous pouvez ajouter à votre crème de jour, ou de nuit, et l’appliquer au quotidien. C’est la meilleure option pour un avoir un teint hâlé qui fait naturel tout au long de l’année !
Encore une fois, n’oubliez pas le cou et le décolleté ! Une trop forte démarcation entre votre teint naturel et celui travaillé avec l’autobronzant ferait capoter toute la manœuvre.
Adopter une bonne hygiène de vie et surveiller son alimentation
La santé passe aussi par la peau, comme dirait une grande marque de cosmétiques. Et on ne peut qu’être d’accord avec eux et les soutenir dans ces propos, ils ont totalement raison. Pour avoir un beau teint, toute l’année, qu’on le veuille hâlé ou pas, il faut avoir une bonne hygiène de vie. Une belle peau est synonyme d’une bonne santé. Ne prendre soin de soi qu’avec des crèmes et des sérums ne servira pas à grand chose si vous ne respectez pas les fondamentaux de la santé.
Veillez à dormir assez et à heures régulières. Évitez le stress, qui se lit très vite sur le visage et laisse des marques sur la peau. Le corps et l’esprit sont liés.
Faites de l’exercice physique, cela va stimuler le débit sanguin et rendre de ce fait la peau lumineuse. Les effets du sport ne se font pas longs à sentir, vous les verrez immédiatement et sur le long terme. Votre peau sera belle, et vous serez en forme et galbée ! Combo gagnant.
Buvez beaucoup d’eau. La peau s’hydrate également de l’intérieur, ne l’oubliez pas.
Adoptez une alimentation équilibrée, mangez à heures régulières et mangez de tout. Même s’il faut se faire plaisir, ne mangez ni trop gras, ni trop sucré, ni trop salé. Le sucre en particulier, a des effets plutôt dégueulasses sur la peau (et sur le corps aussi, s’entend !).
En parallèle d’une alimentation saine et équilibrée, vous pouvez prendre des compléments alimentaires. Lisez bien les ingrédients, quitte à prendre des compléments naturels et bio.
Consommez des aliments riches en fibres, en toutes sortes de vitamines et en acides gras oméga 3, ils offrent tous les nutriments nécessaires à une jolie peau, pleine d’éclat et de santé !
Pour aller encore plus loin et conserver ce hâle qui vous plaît tant, prenez des aliments riches en lycopène, en beta-carotènes, en antioxydants et autres nutriments qui stimulent notre production de mélanine. Nous en avons déjà parlé ici, au cas où. Si vous n’avez pas lu cet article, nous vous invitons à le faire, car nous établissons avec vous une liste de toutes les petites pépites que l’on peut trouver au marché, qui sont absolument délicieuses et qui en plus d’être excellentes pour la santé, contribuent à nous donner un teint éclatant et gorgé de soleil ! Tomates, carottes, fraises, épinards, agrumes, œufs, fruits secs, et même vin rouge sont au rendez-vous ! Y’en a pour tous les goûts et toutes les saisons.
Pour un teint hâlé tout au long de l’année, pensez à intégrer ces différents aliments à votre régime alimentaire. En plus de pouvoir multiplier les recettes à l’infini et se faire plaisir sans culpabiliser, ils sont riches en nutriments qui nous protègent de tout un tas de trucs comme le cancer et afflictions cardiaques, préviennent la peau des effets du vieillissements, et cherry on the cake, nous donne ultra bonne mine. Qu’est ce que vous attendez ? On vous conseille de vous y mettre tout de suite !
L’important pour avoir un joli teint est de prendre soin de soi. Peu importe l’âge et le rythme de vie, il faut veiller à se soigner de l’intérieur comme de l’extérieur. Et si au quotidien vous adoptez des gestes qui sont doux envers vous, vous verrez les résultats sur votre peau ! Et maintenant, en plus, vous avez quelques petites astuces sous le coude pour être sûre que peu importe le temps et les saisons, vous aurez bonne mine ! Il en existe d’autres, bien entendu, comme celle de faire un balayage dans vos cheveux, mais nous avons choisi de vous présenter les plus simples d’utilisation et d’application. Et on espère que ça vous plaira !
